第06版:健康

版面概览

上一版  下一版   

 

2019年01月09日 星期三

 
 

放大  缩小  默认  上一篇   下一篇

 

笑对人生 聊聊病症

万邦居委老年读书班开展健康讲座

□通讯员 杨宝祥

近日,万邦居委老年读书班举办了一场题为“笑对人生——聊聊一对病症”的讲座。

主讲人马登春采用学员围坐的方式,边讲课、边玩游戏、边做练习,在阵阵的笑声中为大家讲解了老年性疾病——帕金森病(即人们常说的“抖抖病”)和阿尔茨海默病(即一般人所指的老年痴呆病)的症状及两者的区别。前者是一种运动功能的神经性疾病,是运动功能受累,属运动障碍疾病,主要症状是动作僵硬,运动迟缓,肢体静止性震颤和姿态步态的异常,患者的智能不受明显的影响,不是记忆或认知的问题,但会影响患者的工作能力和生活能力。后者是一种智能神经性疾病,运动功能并不受影响,主要症状表现为逐渐进展的认知功能下降,思维混乱、记忆力和认知力衰退,如记性越来越差,注意力不集中,执行功能下降,视觉空间功能下降,语言受损等,往往会累及家人和周边的人。

针对“抖抖病”和“老年痴呆病”,马登春倡导预防,提高生活质量,并提出三大方法,一是逻辑与协调练习――常做“石头、剪刀、布”游戏;二是思维与语言练习——常练“绕口令”;三是判断与敏捷练习——常玩“数字接龙”。在马登春的示范下,老顽童们犹如年幼的孩童一起认真练习互动。目前,虽然从根本上治疗帕金森病和阿尔茨海默病还需要进一步的探索,但可以采取早期的行为预防和药物干预的措施,缓解症状,改善患者的病痛,提升患者的生活质量。

活泼、愉悦、有趣的互动练习形式,强化了讲座的内容,提高了文化养生的兴趣,增进了团队的情感。此次活动,受到了大家的一直好评。

 

 

上 海 报 业 集 团      版 权 所 有

社区晨报花木