春季是流行性感冒的高发季节，为了提高辖区居民对流感的认识，增强预防保健能力，3月18日，牡丹二居委联合花木社区卫生服务中心在居委活动室举办了“如何预防春季感冒”健康知识讲座活动，40余人参加了此次讲座。

花木社区卫生服务中心全科主治医生高杨为大家讲授了一堂精彩的健康讲座。高杨医生用PPT的形式，首先为大家区别普通感冒和流行性感冒，详细讲解了两种感冒的具体症状、特点、潜在威胁、传播途径等，为大家介绍了预防感冒的方法和生活小常识，如开窗通风、勤洗手、多喝开水、根据气温变化及时添加衣物，多运动、充足休息、均衡饮食、少去人多拥挤、空气污浊的场所。高杨医生还教给大家预防感冒的小妙招：用冷水洗脸热水烫脚，喝白开水，多吃萝卜（鲜榨胡萝卜汁），双手互搓等。高杨医生特别强调了乱用抗生素、感冒后硬扛不看医生、乱输液的后果及危害，并从中医的角度，针对风寒感冒和风热感冒，介绍其症状、食疗方法和家庭常备特效药——连花清瘟组方。最后，高杨医生总结说：“感冒要重视，早预防、早治疗，针对不同的感冒，选用不同的方法，才能取得事半功倍的效果。”

本次讲座让社区居民受益匪浅，既向居民普及了春季预防感冒的知识，又教会了大家应对感冒的技巧方法。  （牡丹二居委）