在文苑三居民区张富珍老人100岁生日那天，凉城新村街道老龄办和社区工作人员捧着鲜花、拎着生日蛋糕来到她家中，和她家人一起庆祝老人生日，张阿婆乐得合不拢嘴，不停地说着谢谢。

张阿婆生活起居由儿子和儿媳照顾。老人家除了耳背，身体非常硬朗，洗衣服等生活中的琐事可以自理，坚决不让小辈包办。老人平时最大的爱好就是独自打纸牌。家人透露了老人身体健康的秘诀，原来，老人每天早中晚都要锻炼3遍自创的“瑜伽柔术”，还能把脚抬到一米多高的窗台上压腿。

古人云：“山中自有千年树，世上难逢百岁人”。但随着生活质量的提高，全社会尊老爱老风气蔚然成风，我们身边的百岁老人越来越多，他们晚年生活也越来越幸福。