农历五月期间，天气变得湿热，易孳生蚊虫，各种病原微生物大量繁殖。因此，端午节也是一个全民健身、防疫祛病、避瘟驱毒的民俗佳节。为此，科佳居委邀请雷允上药房的老师，为社区居民举办了“端午时节话健康”讲座。

在讲座中，老师讲授了疾病预防、“三减三健”、污染源的危害和防护等保健知识，通过大量实例让大家充分了解各种疾病的产生原因、危害及预防措施，引导居民养成健康生活方式，有效抵御潜在的患病危险。老师还从四季饮食入手，介绍了中老年人饮食中的“七不贪”，即：不贪精、不贪肉、不贪硬、不贪迟、不贪热、不贪快、不贪酒。同时，还传授了一些简单的穴位护养方法，并解答居民关心的健康问题，根据居民身体状况和饮食情况给予合理建议，整个过程居民认真听讲，互动环节居民积极参与，气氛非常活跃。