寒潮来临，气温逐渐下降，为切实关心退役军人身心健康，普及健康常识，丰富养生保健知识，提高他们的生活质量，近日，老西门街道退役军人服务站组织辖区内退役军人开展冬季养生活动。

养生讲座从三个角度出发，分别讲述了冬季运动、居家照护技巧以及冬季膳食管理的相关内容，指导老人们如何冬季运动，冬季居家应该做好哪些养护，冬季养生应该吃什么、怎么吃，如何做好老人的膳食管理等。

讲座结束后，专业的康复师为参与活动的退役军人们送上推拿服务，帮助退役军人缓解身体疼痛，放松身心。此外，街道退役军人服务站工作人员还主动了解退役军人活动需求，退役军人积极反馈，双方共同努力，力求开展更有针对性、更受欢迎的主题活动。