第03版：家园
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2020年07月15日 星期三
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临沂七村助老预防骨质疏松
7月6日一早，来自上海瑞服养老机构的培训老师来到临沂七村居民区为社区老人们开展“老吾老”家庭照护者能力提升培训的讲座，主要讲解关于骨质疏松的预防。
讲座就何为骨质疏松症、正常骨与骨质疏松症骨的区别、骨质疏松症的病因、骨质疏松症的预防和治疗等方面进行了详细的讲解，并为老年人普及在生活运动、饮食方面的注意事项，如坚持进行户外活动、合理补充钙剂、平衡膳食结构、拒绝不良生活习惯等。
通过此次讲座，社区老年人们知晓了预防骨质疏松的知识，老人纷纷表示受益匪浅，期待下一次的健康养生讲座。
（临沂七村）
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