□通讯员 王丹丹

石门二路街道的康健苑自建立以来，以其积极的健康理念和丰富多彩的活动受到了居民的喜爱，同时也获得了诸多荣誉。回首2018年，街道各健康管理小组稳步发展壮大，居民参与热情高涨。不仅街道荣获静安区社区康健苑建设先进街道称号，新福康里、奉贤、恒丰、东王、新德五个居民区的康健苑站点还荣获“康健苑建设示范点”称号。“我们在行动”是街道“康健工程”的特色活动。于每一位志愿者而言，他们是在用行动奉献爱心；于每一位健康自我管理小组成员、社区居民而言，他们是在用行动管理健康；而对于负责项目的每一位工作人员而言，他们是在用行动创造社区健康氛围。去年，“我们在行动”第一季的系列活动，让居民们感到了惊喜。进入2019年，在春暖花开的三月时节，大家盼望已久的“我们在行动”第二季强势回归。本季活动依然是以康健苑点示范点为主场,在第一季的基础上进行扩充，使居民的参与度更高、互动感更强。

共筑中国梦 情系中国结

伴随着3月8日女神节、龙抬头的好日子，“我们在行动”第1期活动在新福康里热闹开展，主题为“共筑中国梦，情系最美中国结”。本次活动邀请了新福康里、郑家巷社区居民及健康自我管理小组组员60余人参加。

中国结是中国特有的手工编织工艺品，它身上所显示的情致与智慧正是中华古老文明中的一个侧面。中国结代表着团结幸福平安，长长的绳，比喻永恒不断的情意，千千的结，表达无穷无尽的心。在民间，它精致的做工深受大众的喜爱。

活动中，手工达人老师首先介绍了中国结的历史与现实意义，这道"开胃菜"让大家立刻进入状态。随后，老师开始教大家编织中国结中的玉米结。2个小时的学习编制过程中，大家一边听着老师的认真讲解，一边手指不停地把一根根色彩斑斓的编织线绕圈、挑压、打结，一个个五颜六色、喜庆吉祥的玉米结作品逐渐展现在众人手中。

活动结束，居民们纷纷表示，本次活动不仅提高了大家对中国传统技艺的了解，又能齐聚一堂体验一根根丝线的奇妙变身，既动手又动脑，受益颇多。

用行动“装”点绿色地球

树木拥有绿色，地球才有脉搏。种下一粒种子，就会收获一份美好的希望。或许人们无法阻止雾霾的出现，也无法彻底消除废弃污染，但健康环境的维护，每个人都可以贡献一份小小的力量。因为这个健康理念，为增强居民的环保意识，践行绿色生活，增进邻里情，构建文明健康、温馨和谐的社区环境，“健康美丽家园，从每一抹绿色开始”石二社区康健苑季度特色活动第2期走进了奉贤康健苑示范点。活动邀请了奉贤、张家宅社区居民及健康自我管理小组成员一起参加。

此次活动邀请了专业老师就常见室内植物的种类以及室内植物对人体健康的影响、室内植物的摆放、合理选择室内植物的依据、种植时营养土的选择、如何提高盆景植物的美感、以及绿植养护时的注意事项：繁殖、换盆、清洁、施肥、修剪、浇水、防虫害等问题做了详细的讲解。老师讲得仔细，大家听得认真。大家手捧心仪的植物，在老师的指导下洒下营养土，细心呵护认真种植，一个个生气盎然的绿植，在参与者的精心栽种下一一呈现。

活动结束后，大家纷纷涌上前去，就自己家里养的花卉出现的问题对老师咨询。有位经常参与康健苑活动的高龄老人开心地说：“康健苑的活动越来越丰富多彩，今年又跟去年不一样，希望这样的活动多多举办，退休在家真的是希望能经常参与社区活动”。

保护水资源 我们不掉队

今年的3月22日是第二十七个“世界水日”，联合国确定今年的宣传主题是“Leaving no one behind”(不让任何一个人掉队)。同时，第三十二届“中国水周”的主题是“坚持节水优先、强化水资源管理”。“我们在行动”的第三期活动就走进了恒丰康健苑点。恒丰、华沁居民区的健康自我管理小组成员、部分恒丰护河队成员及社区居民开展了一场保护水资源的行动。

恒丰居民区的护河巡逻队模拟清除河道垃圾的场景，以游戏的形式呼吁大家保护水资源。一水可多用，淘米、洗菜、拖地、冲马桶，游戏中，大家加强了节约用水的意识，也懂得了水资源的宝贵。

当水资源不同程度地被污染了，要找到没有污染的水将要通过重重的困难，有水，天地成；有水，万物生。水，是生命之源，人体一切的生命活动都离不开水。本次活动的开展，促进了广大居民节约用水、环保意识，让大家在活动中感受到节约水资源的重要性，共同保护水资源，世界水日，中国水周，节约用水，不止是在当天。

除了“我们在行动”几场主题特色活动，3月还有几场健康讲座活动让居民们受益匪浅。如肾脏病相关知识宣讲、大肠癌筛查、肺结核科普知识讲座等。接下来康健苑“我们在行动”还会有更多精彩活动等着大家。也请居民关注每个居民区“康健苑”站点最新的开放时间安排。