有些人认为手机应该每天关机一次，这样手机可以充分休息。另外一些人又认为，手机不是人，不需要每晚都“睡觉”。那么，手机该不该每天关机一次呢？手机维修的师傅大多会说：一周一关足够了。每天关机，危害更大。

首先，每天开关机，手机损耗大。关机再开机，需要花费较多时间，因为手机有大量的数据要重新加载读取，关机太频繁，会损耗存储器。开关机的频率越高，这个损耗就会越大。

其次，开关机更耗电，开机会重新加载数据以及启动CPU，此时CPU会处于高速运行的状态，耗电量大约5%，而待机的话，手机自动调节功率和优化后台运行，反而会比较省电。

第三，每晚关机，可能会错过急事。手机的通讯作用还是至关重要的，若家人、亲戚朋友有急事需要联系你时，你却因手机关机而不能第一时间收到信息，那将会错过很多。如果长期不关机会越来越卡，因为系统垃圾在堆积，所以建议一周关机一次，因为重启过程中手机会自动清理系统垃圾，同时关闭软件后台程序完成自我修复，变得相对流畅些。

另外，遇到手机卡顿，大家都知道重新启动，但手机重启和关机其实并不是一回事。重启只是软件方面的重启，并不会关闭硬件，所以不能清除运行垃圾，而关机再开机，则是系统和硬件的彻底关闭再开启，可以清除冗余运行垃圾。简单来说，重启是表面清理；关机再开机是深层次的清洁。所以手机卡顿后，关机再开机是更好的选择。

（来源：邻里石二）