□记者 吴佳逸

进入冬天后，记者发现自己和小伙伴们都越来越胖了……每天看朋友圈别人秀身材，心里难免有一些失落，八块腹肌也只存留在想象中。

2019年已经到了，记者今年也要给自己定一个小目标，那就是开始健身！那么问题来了，健身房的年卡季卡太贵了，年终奖都不够买一张年卡啊！这当然难不倒记者，下面请看今日份的安利。

这家健身房位于沪太路150号——天目西路社区文化活动中心四楼，是天目西路街道专门为社区居民打造的一处健身圣地。

器材高大上

天目西市民健身房原名为天目西百姓健身房，2018年5月，为给社区居民提供更宽敞的运动场地、更专业的运动设施，天目西路街道对健身房进行整体升级，原来500平方米的场地增容至860平方米，在保留原有的部分力量设备后，还引进了很多进口设备，据说好多都是专业运动员用的训练设备。

来到四楼，近1000平方米的健身房内，摆放着20多种有氧和无氧器械，包括跑步机、椭圆机、划船机、腹背肌训练机、胸部推举训练集、蝴蝶肌训练机、大飞鸟机、史密斯机、罗马凳、平卧推举训练仪、上斜推举训练仪、哑铃等，不少都是进口设备，专业度绝不亚于沪上许多大型健身会所。

这些器材究竟怎么练？又是对应身体哪个部位的呢？记者还是要卖个关子，只要你去了天目西市民健身房，答案也就有啦。

健康加油站

这家健身房更让人惊喜的是，这里有一个专门为健身者打造的“健康驿站”，记者一进去就惊呆了，动脉硬化检测仪、反应时检测仪、骨密度测量仪、这里看上去像一个专业的小型医院，记者体验了一把骨密度测量仪，只需按照提示，仅仅几分钟，一份检测报告就会出现在电脑屏幕上。

据介绍，这个“健康驿站”是专门为前来健身的社区居民打造的，通过测试，可以为居民们提供健康数据管理，还会不定期的请来专家问诊，此外还有健康类的讲座，帮助来此健身的人们学会保养自己的身体。

天目西市民健身房还有个浴室，这个在社区健身房中还是比较少见的哦，不过只有全时段健身卡持有者才能享用。

晨练全免费

作为一家姓“街道”的健身房，最鲜明的特点便是它的“公益性”。虽然还处于试运营阶段，但每天上午已有不少居民前来健身，据介绍，只要是天目西辖区的居民，可以通过居委会出具证明，来这里办一张公益卡，就可以享受到每天早八点到十点免费健身的福利。

没听错吧？免费健身？在寸土寸金的静安区还有这样的好事？不仅如此，本报还为《天目西社区晨报》的读者争取到了丰厚福利。

获取方式：

请读者扫描二维码，并在推文下方留言，点赞数最高的3位获一等奖，第4-8位获二等奖，第9-28位获三等奖，届时“老闸北周到”会公布获奖名单，获奖人再把联系电话和姓名发到公众号后台，健身房工作人员会电话通知领奖事项。

一等奖

价值1280元名额：3名

晨练健身年卡+全时段健身周卡1张+体质健康测试1次+私教训练2次

二等奖

价值880元名额：5名

晨练健身半年卡+全时段健身周卡1张+体质健康测试1次+私教训练1次

三等奖

价值280元名额：20名

晨练健身季卡+全时段周卡1张+体质健康测试1次

注意事项：

以上晨练卡使用时间为：8点-11点

务必注意，一定要关注“老闸北周到”，不然联系不到你，如因未关注导致联系不上，该奖项便顺延至下一位，最终解释权归本号所有。

截止时间：2019年1月28日12时

咨询电话：18116229107商老师