第06版:聚焦

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2019年12月11日 星期三

 
 

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街道举办太极养生讲座

为深化拓展“一街一品”太极拳品牌项目,推动太极拳项目在街道的普及和水平提升,引导更多社区群众认识太极、了解太极,进而加入到全民健身、科学健身的队伍中来,11月28日,街道专门在文化活动中心举办了一场《太极养生科学锻炼——太极拳的松、静及其养生功效》大型讲座,吸引了各居民区老年朋友300余人到场聆听,区老年人体育协会副会长杨永华应邀出席。

该讲座由区老年基金会资助,邀请资深教授任贻范主讲。任教授深入浅出地讲解了练习太极拳对预防老年人骨质疏松和心脑血管疾病的好处,及对疏通人体经络、促进气血畅通的功效。讲座后,在场听众纷纷表示收获匪浅,回去后要向身边家人及周围的老年朋友进行动员和宣传,一定要科学健身,强身键体,让更多老年人加入到习练太极拳的队伍中来,科学锻炼,松静养生,健康长寿。

 

 

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