2月22日，是全市中小学生的返校日，开学第一天，各学校在落实常态化疫情防控工作同时，还准备了精彩的开学第一课。

黄浦区第一中心小学：

聚焦“四史”学习传承中国精神

作为开学第一课，黄浦区第一中心小学开学典礼聚焦学生假期的“四史”学习，用“睛睛”绘“四史”的方式展示了“四史”绘画和原创表情包，分享了一个个建党以来闪耀着中国精神的中国故事。《红旗一角》展现着渡江战役中将革命进行到底的“渡江精神”；《鸡毛信》展现着少年儿童机智勇敢的“抗日精神”；《夺冠》展现着顽强拼搏的女排精神；《火神山的故事》展现着团结英勇的抗疫精神……一个个故事触动着师生们的心。

市南中学：

聆听退伍校友讲述戍边故事

当天早上，市南中学的新学期开学典礼上，来了一位年轻的校友——曾驻守边疆、去年刚退伍的张海晨，他用自己在4000多米高海拔地区卫国戍边的亲身经历，给学弟学妹们上了一堂动人且印象深刻的开学第一课。

张海晨是市南中学2016届高三毕业生，2018年，正在读大学的他响应国家号召，应征入伍，成为一名光荣的中国人民解放军战士。张海晨所在的连队，是一支拥有无数传奇历程的连队，“光是加入它，我就已经觉得是三生有幸。”

2020年5月底，张海晨所在的部队驻扎至青藏高原昆仑山脉附近进行野外驻训，平均4200米的海拔让生活变得十分艰难。“水烧不开，饭蒸不熟，连牙膏都会像充分摇晃后的香槟一样喷射出来。”6月，中印边境局势最紧张时，张海晨所在部队被调往中印边境执行任务。

“我们在乘上火车之前，每个人都被告知要写一封家书，只有短短的十分钟左右的时间，我看到很多战友都只写了几句话，甚至有的就写了一句话。”张海晨说，他和战友都知道这封信的意义，但平时能言善辩的他们此刻却什么长篇大论都写不出来，最后所有想说的都变成了一句“爸妈，多喝热水，保重身体”。

到达前线后，张海晨在一次执行任务中背部受伤。2020年9月，他退伍回沪，继续大学学业。作为曾在边境执行过任务的退伍军人，在新闻里看到5位卫国戍边英雄官兵的事迹后，张海晨心情久久不能平静：“每一个在前方的士兵都做好了回不了家的准备，但当这一切真正发生时，仍然会有一种悲愤涌上心头，为牺牲的战友哀悼。”

演讲中，张海晨几次哽咽，需要平复心情后才能继续，而他的讲述，也让现场师生动容，不少学生都红了眼眶。

作为一个从小在上海长大的孩子，两年的高原驻守部队生涯让张海晨吃了很多苦。“都说当兵后悔两年，不当兵后悔一辈子，我现在真的是深有体会。”他笑着说，在高原驻守，环境真的很艰苦，风光也真的是很美，“每天早上能看到冰封万里，傍晚能看到夕阳余晖照在雪山上，这种时候你会发自肺腑地觉得：祖国的河山真的太美了，能够守护她非常有成就感！尤其是逢年过节站岗的时候，会觉得为了身后的万家灯火，吃再多苦都是值得的。”

两年的部队生活锤炼让张海晨变得更强了，“各方面的，无论是身体素质还是心理承受能力，都是当兵之前没法比的。”目前，张海晨已经在实习，工作累的时候，有的同学会抱怨，但他却能保持平常心，“我希望能用自己的这些经历，激励母校的学弟学妹们努力学习，以后如果有机会，也希望他们能去当兵亲身体验部队生活。”

张海晨的现身说法，让现场的中学生们既感动又振奋，纷纷表示希望以后自己也能为祖国的建设贡献一份力量。

（黄浦区第一中心小学、青年报·青春上海）