78多岁的张大爷患有高血压30多年了，血压一直控制得较稳，但就在这个月月初，张大爷觉得胸闷、喘不上气，还浑身无力，尤其是一到中午，这种感觉就更加严重。后来在家人陪同下，张大爷到医院做了心电图和心脏彩超检查，结果显示是冠状动脉粥样硬化性心脏病。

上海远大心胸医院宋贺主任介绍，立秋后早晚凉爽、白天酷热，昼夜温差大，天气潮湿闷热，气压低，这种一冷一热的气候变化容易导致血管痉挛、血压波动。而高血压患者本身血管的自我调节能力很差，遇到忽热忽冷地刺激后无法像正常人一样能进行快速调节，一旦发生意外后果更严重。

昼夜温差大，高血压患者易诱发心血管疾病

申城的“秋老虎”气候早晚清凉、午后高温暴晒，温差大是高血压患者诱发心血管疾病的一大原因。忽凉忽热的气候会使人体血管时常处于从扩张到相对收缩，又从收缩到扩张的状态，这对患有高血压的人来说是一种健康威胁。

高温导致皮肤血管扩张，易引发舒张血压偏低，大量出汗使血液浓缩，容易诱发冠心病，特别是老龄患者发生心绞痛，严重时可突发心梗危及生命。气温下降又会使血管收缩，血压升高，心率增快，心脏的负担增加。还会使血流缓慢，从而影响冠状动脉的血液供应，同时使血液黏稠度增高，易于形成血栓。因此这段时间是高血压病、冠心病、心肌梗死、中风等疾病的高发期。闷热天，高血压患者警惕心梗来袭

宋主任分析，在气温高、气压低的天气，特别是高温闷热的“秋老虎”时节，空气中湿度增高、含氧量降低的时候，平时患有高血压、冠心病的人常常会感觉不适，出现胸闷、气促、头晕等症状。

高温天气会使人体出汗过多，血液浓缩，如果未能及时补充水分，容易形成血栓。一旦斑块破裂，血栓形成，堵塞血管，可引起急性心梗发生。闷热的天气还会使人出现情绪波动，使人心情烦躁、心火旺盛，这也是诱发冠心病突发的危险因素，这段时间尤其要警惕心肌梗死突然来袭。

对此，宋主任建议，夏季经常补水的习惯在夏秋之交仍要继续坚持，在睡觉前更应注意补充一些水分，防止睡眠后血流速度下降及血液浓缩。中老年高血压患者，还要特别注意一些身体的危险信号，如半夜突然胸闷胸痛，莫名冷汗直流可能是心梗前兆，千万不能忍到天亮。

专家简介：宋  贺

上海远大心胸医院主任医师，副教授，硕士生导师，毕业于东南大学医学院医学系。中华医学会心血管分会委员，中国医师协会委员。主持科研项目两项，科研成果两项，曾在郑州大学附属医院工作二十余年，学科带头人，对心血管疾病有较深研究，尤其是冠心病介入治疗、高血压、心律失常、心肌病、心内科急危重病人的抢救及疑难杂症等。