□记者  吴佳桦

许国庆是一位养生爱好者，退休后，他自学刮痧知识，经过不断学习和勇于创新，他掌握了大量刮痧的要领和技巧，成为了一名国家级高级保健刮痧师。多年来，他热心地传授保健知识，用幽默而不失严谨的教学风格激发了斜土社区学校学员们学习刮痧的热情。

说起许国庆老师，学员们都会竖起大拇指，夸他是个社区健康的“达人”。

结缘刮痧 投身社区教育

2013年，退休的许国庆接到徐汇区刮痧健身协会的代课委托。为深入了解刮痧知识，许国庆连续几个星期都去上海图书馆查阅相关资料，自学刮痧手法、刮痧疗法、刮痧顺序等，并在自己身上实践，感受刮痧部位的不同疗效。作为一名艾灸师，他熟悉人体穴位，很快就掌握身体各部位的刮痧技巧。在学习过程中，他发现了刮痧的乐趣和魅力，开始喜欢上这个中医外治法。

2016年，在一名学员的推荐下，许国庆成为保健刮痧课程班的老师。为让学员真正听得懂、学得会、用得上刮痧知识，许国庆动足了脑筋，在介绍十二经络和任督二脉时，用诗句引出穴位，为教学增添了几分生趣和诗意。同时，他每讲一条经络，都会结合学员们的身体状况，让学员们在操作练习中更加用心，也加深了对知识点的记忆，实现了刮痧知识“平民化”。

答疑解惑 服务社区居民

由于许国庆的讲课通熟易懂和学员利用刮痧减轻了自身病痛，深受学员们的喜爱，课后大家都不愿离去，纷纷向许老师提出自己的困惑，许国庆会耐心地解答，也会亲自演示刮痧操作。对于一些生病的学员，许国庆主动为他们刮痧、拍痧，并细心叮嘱他们回去记得刮痧。

其中，有一位学员饱受关节炎的病痛折磨，每星期都要去地段医院进行针灸电疗治疗。自上了许老师的刮痧课程后，每天坚持自己刮痧促进经络通畅，病情有所缓解，不需要每周再跑地段医院，人也变得开朗了许多。

为把课程辐射到居民区，许国庆和学员们一起成立了保健刮痧沙龙，培养了一些骨干成员。2019年，许国庆和江南新村负责人联系，协商每月在邻里汇开展两次沙龙活动，义务为社区居民刮痧、按摩、疏通经络，呵护他们的健康。同时，许国庆推荐一名沙龙骨干定期为江南新村居民讲解保健刮痧课程，使居民学习到实用的家庭刮痧法，赢得了他们的赞许。

多样教学 保证授课居民

2020年，一场突如起来的疫情给社区学校“开学”按下了“暂停键”，打扰了原有的教学进程安排。疫情期间，许国庆通过微信班级群时刻与学员们保持联系，线上为他们答疑解惑；疫情形势好转之时，许国庆多次组织学员们在茶陵绿地进行班级活动，讲述了如何通过中医外治法提高免疫力来预防新冠病毒；为继续保健刮痧课程班的教学活动，许国庆与世健汇合作录制拍摄在线网课《肺经与刮痧养生》，将其发到班级群中进行网络教学，也通过“斜土e家”微信公众号给更多的社区居民授课。

苏霍姆林斯基说过：“对人来说，最大的欢乐，最大的幸福是把自己的精神力量奉献给他人。”68岁的许国庆放弃退休时间，为社区居民由浅入深地讲解刮痧的经络调理方法，不断扩大受众群体，用爱与责任铸就师魂，发挥所长为弘扬中华医学奉献一份微薄之力。