日前，保健食品进入消费高峰期，广大消费者要增强识骗防骗意识，学会正确选购保健食品：

一、识别食品、保健食品欺诈和虚假宣传的“五大套路”：

免费赠送模式“引人上钩”、假称公益活动“冒用权威”、失实夸大宣传“现身说法”、主打亲情牌“温情攻势”、治疗效果好“立竿见影”。

二、选择保健食品要做到“五个警惕”：

警惕“药到病除”、警惕“专家义诊”、警惕“权威证明”、警惕“免费服务”、警惕“健康讲座”。

三、购买保健食品要做到“五个注意”：

保健食品是食品，不能预防疾病，更不能代替药品；保健食品不能代替其它食品，营养全面和均衡饮食最重要；保健食品不是灵丹妙药，“包治百病”不可信；选购保健食品到正规商场、超市、药店或网店；选购保健食品认准“蓝帽子”标志，索取并保存好购买票据。

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