3月5日下午，芷江西路街道司法所邀请了上海德瑞姆心理教育中心的贾志荣老师来到永太居委会，为社区老年居民上了一堂生动全面的心理健康讲座。讲座以“身心健康，从手开始”为主题，从老年人如何保持自身心理健康出发，通过分析现状、讲解成因、现场提问等多种形式为在场的居民们介绍了老年人的心理现状、心理需求、心理健康标准和心理疾病的预防等内容，并告诉他们：当自己的身体出现状况时一定要保持乐观、良好的心态，要多运动，发展个人爱好和生活情趣，学会享受生活，才能活得健康和长寿。

近年来，随着我国逐渐步入老龄化社会，社区内老年人的比重也越来越高。广大老年群众在关注自身身体健康的同时，心理健康的需求也愈发迫切。这次讲座为社区老年人搭建了现场互动、温馨服务的平台，帮助老年人对自己的心理健康问题有了重新认识，使老年生活过得更加科学、健康和快乐。

（永太居委会）