第06版:身边

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2019年10月16日 星期三

 
 

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芷江百姓私房菜

芷江西“厨神”大赛至今已连续举办了四届,由芷江西路街道办事处编写的《芷江百姓私房菜谱》也印制了四册。《芷江百姓私房菜谱》是一套凝聚历届“厨神”大赛精华的菜谱,所有菜品均由芷江西的厨艺达人倾心推荐,有快手菜、私房菜、私房汤、点心、自制凉菜多种菜肴和点心的做法,图文并茂,别具滋味,充满了人间烟火气。为将幸福的滋味传递到每位芷江人的厨房,本报特别开辟《芷江百姓私房菜》栏目,分享每一道私房菜的制作方法,让芷江人从做菜中收获一份乐趣,生活更有滋味。

·松茸三宝虾丸·

厨艺达人:邵国青(洪南山宅居民区)

烹饪方式:煮

用料:

主料:虾仁6两、胡萝卜2两、山药2两、莴笋2两、松茸片5-6片

辅料:香芹末少许

制作工序和要点:

1.虾仁打成茸,加香芹末上浆待用。

2.胡萝卜、山药、莴笋切成4-5厘米条待用。

3.把水烧开,把上浆好的虾茸做成虾球。胡萝卜条、山药条、莴笋条煮熟,装盘摆好。

4.最后,鸡汤放入松茸片加调料倒入装好的虾球装盘即可。

·泡菜炒肉片·

厨艺达人:金谷(新赵家宅居民区)

烹饪方式:爆炒

用料:

主料:韩式泡菜100克、五花肉200克、大蒜叶

辅料:秘制酱料、料酒等

制作工序和要点:

1.先五花肉去腥,放入酱料腌制。

2.放入秘制酱料与韩式泡菜文火翻炒10分钟后放入五花肉进行翻炒。

3.等肉完全炒熟后关火放入大蒜叶焖上3分钟出锅。

·外婆鱼香肉丝·

厨艺达人:谭秀英(123弄居民区)

烹饪方式:爆炒

用料:

主料:里脊肉200克切丝;茭白100克切丝:

辅料:大蒜、葱、姜、蛋清、糖、醋、生抽、料酒、淀粉

制作工序和要点:

1、先将里脊肉洗净,切丝,用黄酒、蛋清、盐、淀粉腌制5分钟;

2、油烧热到八分热,将肉丝下锅翻炒变色后盛出;

3、再倒入少许油,下葱、姜、蒜末下锅爆香;

4、下茭白翻炒,倒入肉丝合炒,再将调好的酱汁顺锅边倒入炒匀即可。

 

 

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