很多老年人怕宝宝冷，担心孩子“脚底受凉”，24小时穿袜子，睡觉也不脱，这其实是有点保护得过度了。

虽然小孩子因为体温调节能力差，需要我们帮助进行保暖，但只要保证宝宝后颈背和背部皮肤是温热的就行。

为什么不过度重视宝宝手脚冷热呢？是因为手脚暴露在外面，如果热得出汗，汗液蒸发也会造成手脚发冷，形成着凉的假象。其实，我们双脚分布着丰富的神经末梢，光脚行走时，可以更好地接受到地面传来的刺激，有利于刺激触觉神经发育，促进感官和大脑建立联系，有效提高感觉灵敏度和身体的灵活性和协调性，让宝宝走路更稳、更协调。  （社区卫生服务中心）