武功锻炼与筋骨整复、老年人跌倒预防、舞蹈身心健康……这些针对社区不同年龄段人群的运动健康课程，已进驻杨浦社区党群服务站，成为社区居民健康促进的一种新选择。

近日，杨浦区与上海体育学院共同启动的“社区健康师”项目，将覆盖杨浦区12个街道的基层社区服务站点。

科学指导

高校专家成为市民的健康指导员

运动专家将定期定点深入社区党群服务中心和滨江、园区楼宇党群服务站等，通过打造运动营养、科学健身、伤病防护、心理调适与在线服务项目“4+1”的多样化的服务内容体系，提供面向中老年人、运动爱好者、慢性病患者、亲子群体、残疾人等不同人群的服务内容清单，通过线上学习与线下参与相结合、集中式讲解与个性化指导相结合，指导市民“怎么吃”“怎么练”“怎么防”“怎么调”，助力不同人群达到“运动让身心更健康”的目的。

主动预防

“社区健康师”杨浦区内全覆盖

“社区健康师”项目将覆盖杨浦区12个街道的基层社区服务站点。街道（社区）将通过改造升级街道社区党群服务中心、园区楼宇党群服务站、智慧健康小屋、社区文化活动中心、为老综合体、睦邻中心等方式，为社区居民提供体质测试、健身指导、运动处方、知识普及等复合型一站式服务。

基层社区服务点将安排每1-2周1次的“社区健康师”服务项目，单个项目持续6周。整合各服务点相同项目参与人群，组建微信社群，延伸服务项目的功能场景。各基层服务点将构建“运动设施+专业指导”的服务内容，在有条件的基层服务点，通过联合智慧健康小屋建设，置入多参数健康监测一体机，实现居民运动健康数据的现场采集。

以点带面

区级示范点增强辐射效能

杨浦区域内还将打造滨江党群服务站、殷行市民健康促进中心、绿瓦体育书店三个“社区健康师”区级示范点，以点带面，点面结合，更好服务广大市民以运动促进健康需求，不断提升“社区健康师”的辐射面和有效性。

在滨江党群服务站，在现有服务站嵌入式、融合式建设理念的基础上，以“基础+特色”为原则，把运动健康科普书籍、小型健身器材作为各站点“基础配置”，同时，联合滨江沿线单位举办每月1次专题性科普集市作为亮点项目。

作为全市首家以“党建+健身”为特色的殷行市民健康党群服务站，也是“社区健康师”区级示范点。目前站点植入更多现代科技和信息化手段，为开展“运动促进健康效能评估”“市民运动健康素养评估”等大数据分析积累基础。

“社区健康师”项目以上海体育学院党员师生为核心团队，联合家庭医生等医疗卫生、科研科普人才，组建“社区健康师”服务团队，为市民提供运动营养、科学健身、伤病防护、心理调适等四大服务内容，将形成“社区健康师”系列科普书籍、系列视频课程、系列健康讲堂、系列健康集市、系列数据报告等五大系列成果，不断提高市民身心健康水平。

（上海体育学院）