第03版:居民区

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2020年12月09日 星期三

 
 

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依托社区睦邻点 丰富老人晚年生活

近年来,天山路街道以社区老年人互助睦邻点为平台,不断加强对社区老年人的关心关爱,丰富他们的精神文化生活。目前,街道共有58个睦邻点,已连续举办八届“睦邻节”,有效促进了社区老年人之间的生活互助和情感交流。此外,街道还为各睦邻点开展了多场特色关爱课程,涵盖健康检测服务、手机软件教学、插花艺术课、益智手工课、“老带小、传帮代”活动、手指操课、养生讲座、戏曲欣赏等内容,吸引社区老人积极参与。

■健康检测服务:在睦邻点活动中,街道邀请专业人士,为睦邻点老人提供血糖、血压、体重的健康检测服务,提醒老人对自身健康的重视。同时,在社区里普及健康养生知识,引导社区老人树立科学养生观念,培养健康生活习惯,预防各类慢性疾病。

■手机软件使用:针对老年人感兴趣的“如何网上预约挂号就医”“如何安装并使用支付宝”等实际需求,以及在手机使用中碰到的操作困难,街道邀请了专业指导老师,为各居民区睦邻点成员开展了“空中智慧课堂”手机软件使用指导课程,指导老师将线下的“手把手”教学与网络微信上的互动交流相结合,满足了老人们跟上时代发展步伐的需要。课后大家通过建群,把其他有学习需求的老人们拉进群里,扩大了教学受益面。

■插花艺术课:在联建居民区枫叶睦邻点内,睦邻点成员开设了插花艺术课,专业指导老师为老人们带来了康乃馨、向日葵、百合、满天星等花卉和花泥、花盆等材料。老人们在老师指导下,精心创作自己的造型作品。完成后,大家还对各自的作品进行评鉴。老人们兴趣盎然,希望以后能有更多机会参与。

■益智手工课:在天山四村劳佳睦邻点内,睦邻点成员开展了一场益智手工——画扇面画。老人们在老师的指导下,发挥自己的艺术想象力,在各式扇面上创作出了一幅幅精致的扇面画。既帮助老年人锻炼手脑,又提高老人们的对艺术的鉴赏能力,老年人们乐在其中。

■手指操课程:手指操以动作幅度小、能量消耗少的优势一直深受老年人的喜爱。仙霞居委会常青睦邻点的成员们在老师的指导下,学做多套不同功效的手指操,由浅入深,由易到难,大家一起“动动手指,健康随行”。在教学过程中,老师讲解了常做手指操的益处和相关医学理论,并拓展出人体各器官部位的保健按摩手法的讲解等内容,深受老年人的欢迎

■养生讲座:在茅台居民区翠庭苑睦邻点内,授课老师依据节气特点,从精神养生、饮食养生、药物养生和体育锻炼养生方面向睦邻点成员们传授养生的要点,纠正日常生活中的养生错误,营造“家家拥有健康,人人享有健康”的良好氛围。

■戏曲欣赏:在天山三村居民区开心睦邻点内,居民区沪剧班的成员为睦邻点成员们带来了《沙家浜》《赵一曼》《江姐》等多首沪剧经典唱段。让睦邻点成员们在家门口享受了乡音乡曲,台下的观众甚至跟着台上演员一起唱了起来,其乐融融。

天山居民区平安家园睦邻点成员在小区隔壁的玉屏南路小学开展了一场“老带小、传帮代”主题活动。活动结合当前疫情防控形势,设置了“知识问答”“耳语传真”等游戏环节,在睦邻点成员与孩子们欢声笑语的互动中,宣传了防疫知识,又传承了“老带小、传帮代”的传统,助力社区常态化疫情防控工作。

街道还将继续丰富课程的内容,再分别开设认知症训练课堂、书法绘画课、垃圾分类讲座、睦邻点庆生会等,切实让社区老年人老有所乐,幸福养老。

 

 

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