□记者 崔烨

5月12日，美国社交媒体巨头推特宣布，将允许部分员工永久在家办公，这也反映出新冠肺炎疫情的影响，正在逐渐改变美国企业界的办公方式。在原本大家的想象中：家——不用通勤、免于寒暄、环境温馨、心情愉悦，自然效率加倍。谁也没想到今年的头号反转大戏，是一群原本以躺着赚钱为人生理想的小白领，因为疫情隔离被远程办公支配了数周后，集体发出“老板我想去公司”的呐喊。

为什么？大多数职员还不是“自我驱动”型的人。“宅”家办公很难减少杂音输入输出，有时甚至因为贪看一些重复无意义的信息而停不下来——网络上因为立场不同导致的对立与争吵，难辨真假的信息，以及极端情绪化的表达。当你看到信息带给你的恐慌与焦虑多于对事实的掌握时，要注意筛选自己的接收信源，必要时自我限制阅读手机的时间。并且，在工作方式如愿弹性化后，很少有人能快速规划出与家人互不干扰的合理工作区；在云端写作、云视频会议等远程办公早已迭代数轮时，职场心态还停留在“做一天和尚敲一天钟”的消极被动里。

难道就没有人在家里能好好干活了？当然不是，我的很多记者同事即便没有疫情，弹性办公时也是一早就起床，早锻炼，早餐，然后开始一天的阅读新闻、确认选题、采访、撰写稿件。自律不是说你想象出来一个更好的自己，来压迫现在的自己每天必须要干多少活，在这种状态下人是坚持不了多久的，更好的办法是你要在自律中找到乐趣。一个人专注的时候是最美的。有一件喜欢做的事情，专注地去做这件事，就可以回到小孩子的状态，会发现整个世界变得很有趣，时间好像都不存在了。

一个心理学家这样打比方：坚持每天7点起床，你发现这时候的马路、社区是很清静的，那么每天早上7点你感受到的那几分钟美好，就是一种自律带来的愉悦。越自律，就越有成就感，这种成就感反过来又让你觉得，原来进入自律的状态是一件那么愉快的事情，你才会养成自律的习惯。

有人说，疫情以来弹性办公真好，因为我本来就不爱交际。这是狭隘地理解了人的性格，不合群、情商低、完美主义、敏感，这些性格本身没有绝对的意义，如何认识它、了解它、利用它，与自己的性格好好相处，才更重要。事实上，天生自带的愉快独处能力，不合群需要一种自制力和自知力，以及一种勇气。

新技术的革命让办公条件不再受限于空间和时间，打破职业和地理区域的界限。无论将来是主动选择还是被迫适应，脱离办公室依然能够高效自律是职场人安身立命的能力。把时间留给重要的事情和珍贵的人，这是一种智慧。

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